如何提高生活时间的方法

时间:2020-05-11 16:20    来源:佛山名仕医院    责任编辑:名仕医师     阅读量:99

文章摘要:如果我们能好好利用时间,我们的生活就会井然有序。大多数成功人士都有很强的时间管理能力。他们有着非常自律的生活以取得更高的成就。要提高生活质量,首先要把时间管理好。 在性生活中,男人的耐力很大程度上决定了他性生活的质量。那不持久该怎么办?吃什

  如果我们能好好利用时间,我们的生活就会井然有序。大多数成功人士都有很强的时间管理能力。他们有着非常自律的生活以取得更高的成就。要提高生活质量,首先要把时间管理好。

  在性生活中,男人的耐力很大程度上决定了他性生活的质量。那不持久该怎么办?吃什么有助持久?

  1、枸杞红枣粥

  材料:枸杞、红枣、粳米

  做法:杞子15克,红枣9克,粳米75克,加入适量水放入锅中烧开。锅内放入枸杞、红枣,炖至红枣熟透。晚上睡觉前吃点零食。

  功效:清心安神,通心补肾。因此,本品适用于心悸、失眠、头晕及肾气衰竭所致的损害。

  2、杜仲羊腰

  材料:羊肾1只,姜2片,红花油1勺

  做法:将羊肾起水泡,祛除异味,然后切片。杜仲洗去杂质。di yi红花油的勺子切成两片姜火锅,然后把羊腰放进锅中炒2分钟,然后将杜仲在锅中,同时加入一碗水,煮30-40分钟,放入适量的盐和味精在锅中。为羊带汤。

  功效:杜仲腰、羊腰有补肾益阳之功效,对阳痿、腰膝酸痛有调理作用。

  3、乌鸡汤配木瓜和海带

  原料:木瓜半只,海带50克,乌鸡半只,党参2只。

  做法:木瓜除去籽外,海带洗净切件,鸡肉末切小块,放入锅中加水小火煨2小时后,锅内加盐4克。

  本汤以木瓜、海带散结,以乌鸡滋补肝肾,党参气助木瓜气功。

  女性的性欲往往会下降,所以男性在性冲动时应善于观察女性的情绪和心境,千万不要强求性。

  1. 本文标题:如何提高生活时间的方法

佛山名仕医院秉承"病患为尊,社区为重"的医疗与服务品质,建立便捷的就医流程,提供导医服务及一患一医一诊室,充分尊重男性隐私权;佛山名仕男科医院倡导"精英男性健康维养"的终身健康管理观念,通过多功能、全方位、人性化的尊贵服务,为省内男性的健康安全护航。

名仕简介

更多>>
佛山名仕医院是以男科专科为特色,集预防、科研、医疗、恢复、生殖整形、健康教育等“六位体”的专科医院。佛山名仕男科医院门诊开设有男性生殖健康咨询中心、健康体检中心、不育症诊疗中心、泌尿外科、生殖感染科、前列腺科、男性性功能障碍诊疗中心等相关科室;同时还开设...详细>>

来院路线

更多>>
佛山名仕医院地址,来院路线
咨询电话:0757-66670666
门诊时间:8:00-21:00(节假日不休)
医院地址:佛山市禅城区祖庙路3号(仁寿寺向北20米)